ចៃ​នៅលើ​ក្បាលមនុស្ស​កើតឡើង​ដោយសារ​អ្វី? មកពីណា? គ្រោះថ្នាក់​ទេ? និង​វិធី​កម្ចាត់​

បញ្ហា​មួយ​របស់​ឪពុកម្តាយ​ដែលមាន​កូនតូច​ស្ថិតក្នុង​វ័យ​រៀន​គឺ ការ​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​ដែល​រស់​នៅលើ​ក្បាល​របស់​កូន និង​បើសិន​ជា​មិនបាន​មើលថែទាំ​ឱ្យ​បានល្អ​ទេនោះ ពង​សត្វ​ចៃ​អាចម​កនៅ​ទុំ​លើ​សរសៃសក់​របស់​ឪពុកម្តាយ​ខ្លួនឯង​ផង ក៏​អាច​ថា​បានដែរ។

ចៃ​នៅលើ​ក្បាល​របស់​កូន ទោះជា​ពេលខ្លះ​យើង​បាន​មើលថែទាំ​បាន​យ៉ាង​ល្អ​ហើយក៏​ដោយ តែ​ក៏​មិនអាច​កម្ចាត់​ឱ្យអស់​បាន​ទៅ​ដែរ ព្រោះ​ពេល​កូន​ទៅ​សាលារៀន ក៏​អាច​នឹង​ឆ្លង​ពី​មិត្ត​ភ័ក្តិ​បាន​ទៀត​ដែរ ដូច្នេះ​វិធី​កម្ចាត់​ឱ្យបាន​លទ្ធផល​ល្អ គឺ​ត្រូវតែ​ធ្វើ​យ៉ាង​ជាប់លាប់។

ថ្ងៃនេះ​ឡា រ៉ែ​ន មាន​វិធី​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​នៅលើ​ក្បាល​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើបាន​យ៉ាង​ងាយ​មក​ជម្រាបជូន។

-       ចៃ​កើតមក​ពីអ្វី?

សត្វ​ចៃ​ដែល​រស់​នៅលើ​ស្បែកក្បាល​មនុស្ស​យើង គឺជា​ប៉ារ៉ាស៊ីត មាន​លក្ខណៈ​ជា​សត្វល្អិត​ខ្នាតតូច ខ្លួន​វែង​រាង​ពងក្រពើ​ប្រមាណ​ជា 3 - 4 មី​ល្លី​ម៉ែត្រ។ ចៃ​ញី​នឹង​បញ្ចេញ​ស៊ុត​ដាក់​នៅលើ​សរសៃសក់​រប​ស់មនុស្ស​យើងម្តងៗប្រមាណ​ជា 7 - 10 គ្រាប់​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ប្រើពេល​ភ្ញាស់​ចេញ​ជា​កូន​ប្រមាណ​ជា 1 សប្តាហ៍។ ចៃ​បឺត​ជញ្ជក់​ឈាម​មនុស្ស​ជា​អាហារ និង​អាច​ឆ្លង​គ្នា​បាន​ដោយសារ​ការរស់នៅ​ជិតស្និទ្ធ​នឹង​គ្នា និង​ប្រើ​របស់របរ​រួមគ្នា ដូចជា ប្រើ​ក្រាស​សិតសក់ ឬ​មួក​ជាដើម។

-       គ្រោះថ្នាក់​អំពី​ការកើត​ចៃ

ការកើតមាន​ចៃ​នៅលើ​ក្បាល​មិនមែនជា​រោគ​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះទេ តែបើ​បណ្តោយ​ឱ្យមាន​ចៃ​ដោយ​មិន​មើលថែទាំ​ព្យាបាល ឬ​កម្ចាត់ចេញ​ទេនោះ នៅពេល​កើត​អាការ​រមាស់ ក៏​នឹង​ធ្វើឱ្យ​មានការ​អេះ​ញឹកញាប់ នាំឱ្យ​ខ្មាស់​គេ និង​អាចធ្វើឱ្យ​ស្បែកក្បាល​ដាច់​រយៈ​ដោយសារ​ក្រចកដៃ​ដែល​អេះ រហូត​បណ្តាលឱ្យ​ឆ្លង​មេរោគ​បាន។ ចំណែក​កុមារ​ដែល​ឆ្លង​ចៃ​មក បើ​មិនបាន​មើលថែទាំ​ល្អ​ទេនោះ អាច​នឹង​ហុច​ផលប៉ះពាល់​ដល់​វិវឌ្ឍនាការ ធ្វើឱ្យ​ការរៀនសូត្រ​មាន​បញ្ហា រាងកាយ​លូត​ធំធាត់​យឺត និង​នៅ​ធ្វើឱ្យ​ក្មេង​គេង​សម្រាក​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់ ព្រោះតែ​គេង​លក់​មិនបាន​ស្រួល​ដោយសារតែ​អាការ​រមាស់​ស្បែកក្បាល​ដែល​បណ្តាលមកពី​សត្វ​ចៃ​ខាំ​ជញ្ជក់​ឈាម​ហ្នឹងឯង។

-       វិធី​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​ចង្រៃ

ការ​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​មិនមែនជា​រឿង​ពិបាក​នោះទេ បើ​ឧស្សាហ៍​មើលថែទាំ​សម្អាត​ស្បែកក្បាល និង​សរសៃសក់ ជាពិសេសក្មេងៗ  តែ​ការ​កម្ចាត់​ឱ្យ​បាត់អស់​ដាច់​តែម្តង​អាចជា​រឿង​ពិបាក​បន្តិច ព្រោះ​វា​ងាយ​ឆ្លង​គ្នា​ណាស់ តាមរយៈ​ការ​នៅក្បែរ​គ្នា លេង​ជាមួយគ្នាប្រើ​របស់រប​ឬមួយ​ចំនួន​រួមគ្នា ជាដើម តែ​ការ​កម្ចាត់​មិនឱ្យ​មាន​មេស​ត្វ​ចៃ​ពេញវ័យ​ដើម្បី​ការពារ​កុំឱ្យ​វា​ពង​ដាក់​ក្បាល​នោះ​គឺ ជាការ​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​យ៉ាង​ត្រឹមត្រូវ។

        1 . កក់សក់​ជាប្រចាំ យ៉ាងតិច​មួយ​សប្តាហ៍ 2 - 3 ដង ព្រោះ​នៅក្នុង​ទឹកសាប៊ូ​កក់សក់​មាន​សារធាតុ​ដែល​អាច​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​បាន​ច្រើន​ប្រភេទ។

        2 . ឧស្សាហ៍​ប្រើ​ស្និត​សិតសក់​ទម្លាក់​ចៃ ដើម្បី​កម្ចាត់​មេ​ចៃ​ពេញវ័យ​ឱ្យអស់ ជាការ​ការពារ​មិនឱ្យ​វា​បញ្ចេញ​ស៊ុត​រហូត​ភ្ញាស់​ជា​កូនចៃ​បាន។

        3 . ការប្រើ​ឱសថ​បុរាណ​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ ដូចជា យក​ស្លឹក​ទៀប​ញី​ឱ្យ​បែក​ម៉ដ្ឋ ហើយ​យកមក​បំពោក​ផ្អាប់​សក់ ទុកចោល 30

នាទី មុននឹង​លាង​ចេញ ហើយ​កក់​សម្អាត​តាម​ប្រក្រតី វា​ជួយ​សម្លាប់សត្វ​ចៃ​បាន​យ៉ាង​ល្អ ឬ​ចង់​ប្រើ​ស្លឹក​ក្រូចសើច​ញី​បូត​តាម​សរសៃសក់​មុននឹង​កក់សក់​គ្រប់ពេល វិធី​នេះ​ក្រៅពី​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ និង​ពង​ដែល​តោង​ជាប់​លើ​សរសៃសក់​បាន​ហើយ នៅ​ធ្វើឱ្យ​សរសៃសក់​ទន់

ល្មើ​យ​ទៀតផង។

        4 . ចៀសវាង​ការប្រើ​របស់របរ​រួមគ្នា ដូចជា ក្រាស​សិតសក់ មួក ជាដើម

ការកើត​ចៃ​មិនបាន​ធ្វើឱ្យ​កើតមាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើយ ក្រៅតែពី​សាង​ក្តី​រំខាន និង​គួរឱ្យ​ខ្ពើម​ពី​សំណាក់​មនុស្ស​ជុំវិញខ្លួន​ប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ​ការការពារ និង​ការ​កម្ចាត់​មេ​ចៃ​ពេញវ័យ​មិនឱ្យ​ពង​ដាក់​ក្បាល​គឺជា វិធី​កម្ចាត់​សត្វ​ចៃ​ដែល​ទទួលបាន​ផល​ល្អ​បំផុត៕